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高考后外出游玩这五个锦囊要带好2023-06-14 09:13·光明网出游你准备好了吗高考过后很多学生开启了放飞自我的假期生活此时很多人会选择外出旅行奔向大自然的怀抱在欢天喜地出门看世界之前请收下这五个锦囊助您轻松享自由1防不洁饮食外出游玩时饮食需谨慎注意饮食卫生、饮水卫生不喝生水应到有卫生许可证的正规餐馆就餐野外就餐最好携带有密封包装的食品；打开包装后的食品应尽快吃完不食用腐败变质及超过保质期的食品和饮品不采摘、食用野生蘑菇和野生植物2防咬伤不招惹流浪犬等陌生动物一旦被咬伤应该及时到指定的狂犬疫苗接种门诊彻底清洗消毒伤口、接种疫苗必要时注射狂犬病免疫球蛋白喂食动物后应及时洗手若无法及时洗手应用消毒湿纸巾或者免洗洗手液及时清洁双手3防过敏有过敏史的人尽可能少到户外活动特别是在有风的天气更不宜长时间在户外停留；尽量少去花草树木茂盛的地方更不要随便去闻花草；建议准备必要的脱敏药物一旦出现较重症状应及时到医院诊治最重要的是要远离过敏原减少过敏引起的不适4防中暑要备好十滴水、藿香正气水等这两种药物辅料中都含有酒精服用后短时间内应避免驾驶同时还要避免与青霉素、头孢类药物同服一旦服药及补充水分后症状无缓解需要尽快到医院就诊5防蚊虫炎炎夏日防晒、防蚊虫的工作要提前做好一支防晒霜是出行必备之物外出游玩应注意防昆虫叮咬尽量避免在昆虫主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧如需进入此类地区应当注意做好个人防护穿长袖衣服扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子或鞋子里来源：健康中国策划：余运西 王宁编辑：范恬宇来源： 健康中国
2025-01-09 17:53:29
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