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怎么双儿想问我为什么没安排你的房间慕容复坏坏一笑一把拉过双儿抱到腿上你当然是住相公房里了还想单住不成舞蹈小仙女必知的20个舞蹈常用术语掌握一半以上的骄傲转走2020-05-09 10:00·舞研全日制国标舞学了这么久舞蹈连基本常用术语都不知道好意思说自己是爱跳舞的小仙女嘛(⊙x⊙;)所以今天小编就来普及一下为大家整理出了下面这20个舞蹈常用术语赶紧来Get一下吧~NO.1基训/基础训练基本能力的训练如发展身体各部分肌肉的能力训练关节的柔软性控制身体活动的能力灵活性和稳定性以及跳、转、翻等各种技巧使身体运动更符合舞蹈规律的要求以适应各种类型动作和高难技巧的需要；同时为随时扮演各种舞蹈人物形象做好准备基本训练对演员学员体力的保持也有益处NO.2主力腿动作过程中或者形成姿态时支撑身体重心的一条腿称主力腿它与动力腿配合对身体平衡以及动作姿态的优美有着重要作用NO.3动力腿相对于主力腿相对而言非重心支撑的一腿为动力腿可做各种屈伸摆动等动作NO.4法儿舞蹈时是否得法即动作是否符合规律是否有韵味在品评舞蹈者的动作是否得法时常用有法儿没法儿来加以褒贬NO.5八个方位1—8点（呈米字型45度一个点舞蹈者正前为1点依次点数顺时针方向）是用以规范舞蹈者面向走向的专业术语即：场地正前为第一方位—1点；右前、右旁、右后为第二、三、四方位—2、3、4点；正后为第五方位—5点；左后、左旁、左前为第六、七、八方位—6、7、8点NO.6扶把训练手扶把杆做舞蹈动作分单手扶把和双手扶把NO.7中间训练站在训练场地中间做练习相对扶把训练而言NO.8对称动作左、右相对的同一动作如右按手的对称动作即左按手NO.9动作的左与右单一舞蹈动作一般都分左、右两面通常是以动作腿（或动作臂）来区分如右手做盘手即称右盘手舞蹈训练中常称左虚步、右端腿等即表示用左或右肢做该动作NO.10动作的单与双有些动作以单臂（或腿）做动作时多称左或右（见上条）；以双臂（或双腿）做时即标以双字如双山膀、双摇臂、双起双落等NO.11面向、视向身体正面所朝的方向称面向；眼看几点即视向一般也包括脸的朝向如眼看8点即脸和视线均朝8点NO.12亮相亮相源于中国古典舞蹈中独具特色的一种技法即在某舞蹈段落最后以一个加强节奏感的动作塑造该舞姿造型通过这个舞姿动作顿挫到位或甩头、凝视等使表达的神情更明朗、强烈此种造型即亮相NO.13平圆、立圆与地面平行的圆圈运动路线（通称划圆）即平圆；与地面垂直的圆圈运动路线即立圆NO.14划弧指在划圆轨道上的某一段路线如手臂划上弧线即手臂做立圆的上半圆NO.15留头、甩头身体开始转动而头仍留向原方位不动称留头头从一方位迅速转向另一方位称甩头例如转圈、翻身动作开始转体时留头当身体转动约180°时再迅速甩头360°以控制旋转方向、增强动力甩头也是亮相时的常用动作NO.16涮头以颈为轴头在肩上方做平圆动作NO.17环动多指腿部以髋关节为轴的划圆动作有时也泛指其他关节为轴的划圆动作NO.18控制指舞蹈训练课目的一种即使舞姿静止在一个动作上训练肢体的控制力量和能力NO.19身韵即舞蹈的身法和韵律其基本的动作元素：有提、沉、冲、靠、含、展、移等它是中国舞蹈中独具特色的艺术表现技法体现了中国古典舞蹈风格的特征NO.20起范儿正式动作以前从力量或动作上做准备称起范儿一般在正式动作前的半拍时间做起范儿动作不知道不可怕可怕的是不知道还不转发哦以上 20 个舞蹈常用术语掌握一半以上的骄傲转走吧