《吞噬星空 | 完整版,我吃西红柿&科幻未来免费在线收听-喜马拉雅...》剧情介绍:2024-07-08 20:26·北青网吞噬星空 | 完整版,我吃西红柿&科幻未来免费在线收听-喜马拉雅...我几乎忘记了和他的一切甚至就连他的相貌都忘记了‘电解质’这个概念现在火起来有一定商业营销的推动但本身也的确存在科学合理性并不能简单就说是‘智商税’郑敏介绍电解质其实是以离子形式存在于人体中的一种物质其中包括钠、钾、钙、镁等任何一种电解质成分浓度的改变都会不同程度影响细胞的生理功能剧烈运动之后钾流失会感觉肌肉无力此时喝电解质水补充之后就会缓解疲劳感但其实香蕉中也含有丰富的钾所以一些健身人士喜欢在运动后吃一根香蕉来补充同时对于以室内办公为主的白领和没有大量流汗的人没有必要每天都喝电解质水盲目乱补各种电解质会加重血液、血管、肾脏的负担反而适得其反
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2024-12-22 08:54:17