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一只龙爪在整个上空掠过那是原始荒林他落在地面上尘烟浮荡当烟尘褪去之后暴露出它本体的模样慢跑对于关节和骨骼的负担相对较大特别是对于膝盖和踝关节因为慢跑的运动冲击力较大长时间的慢跑容易导致运动损伤尤其是对于那些肌肉力量和韧性较差的人来说相比之下健走的运动冲击力较小对身体的负担更轻更适合长期坚持因此如果您有关节问题或者担心运动损伤健走可能是更安全的选择
导演：
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编剧：
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更新：
2024-12-26 14:05:25
备注：
国语
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