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夏季的阳光更为充足白天的时间更长光照更强相比秋冬而言可以说春夏是近视防控的黄金季节家长正好可以趁阳光明媚时多带孩子到户外活动如果天气太热戴帽子或者太阳镜也能起到近视防控的作用但是从理论上来说做了眼部防护后照射到眼睛的光线没那么强视网膜分泌的多巴胺也没有直接照射分泌得多户外活动的时间也要相应延长因此如果阳光比较好不是强烈到刺眼没有太大必要戴帽子或者太阳镜如果阳光非常强烈除了做好光防护在树荫下做户外也是可以的想要带孩子防控近视户外活动要坚持如果平时宅在家里没有户外条件可以让孩子在窗台晒太阳或远眺也能起到近视防控的效果(重庆普瑞眼科医院 供稿)