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大家知道中暑分为两类都不能忽视其中轻度中暑可能表现为头晕、头痛、乏力、口渴、多汗等症状而重度中暑则可能导致热痉挛、热衰竭甚至是热射病会危及生命秦龙进一步表示预防中暑首先要做好防暑降温措施在高温天气里应避免在烈日下长时间活动和工作尤其是中午时分如需要外出应做好防晒工作戴宽边帽、太阳镜涂抹防晒霜并选择轻薄、透气的衣物同时要注意补充水分定时饮水不要等到口渴了才喝但也切勿过度饮水以免引起水中毒此外保持室内通风使用空调、电扇等降温设备也能有效降低中暑的风险
角球:7-5
2024-10-06 13:46:09