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好了毛十二再道接下来我带诸位再去一地从某种意义上来讲它比叁榜还要重要而且反复煎炸的油还可能产生反式脂肪酸这玩意儿多了心血管疾病风险就蹭蹭上去了那咋办呢少用回锅油实在要用也别超过两叁次选油的时候挑那些高温下更稳的比如菜籽油、花生油、橄榄油、茶油煎炸后的油可以用来拌凉菜记得密封好放冰箱
2024-12-17 16:10:12