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自助餐为啥一吃就饱内部员工透露：都是套路难怪吃不回本原创2021-04-03 11:29·秀厨娘大家好我是秀厨娘一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法如果您也喜欢做美食欢迎关注我们可以互相分享自己在做美食时积累的经验互相学习为家人和朋友做出更营养健康的美食导语：吃自助餐时为何吃不回本原来都是套路现在知道避免掉坑说到自助餐相信大家应该都吃过因为现在同学聚会或单位聚餐很多人都会选择吃自助餐吃自助餐的好处有两点一：自助餐菜品种类比较多包含了酒水、饮料、海鲜、肉类、炒菜等等可以避免点菜时考虑其他人是否有忌口的东西自己想吃什么就拿什么二：吃自助餐的消费比较透明一般都是先交钱再吃这样很自然地就成了AA制避免了饭后争着结账的尴尬经常去吃自助餐的朋友可能会有这样的疑惑：为什么平时在家吃饭时感觉饭量挺大的在吃自助餐时却总是发挥失常呢每次在进店之前都想着肯定能吃回本但是吃完以后还是会剩下很多虽然心里还想再吃点奈何自己的胃实在是装不下去了并且餐厅也是有规定的如果剩下的食物超过300克以上还要赔钱这样就有点得不偿失了那么在吃自助餐时为何会出现还没吃多少东西就已经饱了的情况呢2020年7月1日报道澳门JW万豪酒店「名厨都汇」推出全新升级自助餐体验要知道每一个当老板的都是奔着盈利而经营的想做亏本生意的老板应该没有他们会抓住消费者爱占便宜的心理在经营策划时会有很多套路因此无论大小的餐厅你是很难吃回本的那么吃自助餐时都有哪些套路呢自助餐为啥一吃就饱内部员工透露：都是套路难怪吃不回本第一：温馨提示牌的误导在很多自助餐餐厅的餐桌上都会摆放一个写着温馨小贴士的牌子上边写着吃各种食物的顺序老板给的顺序是：先喝一杯豆浆暖暖胃接着吃点水果开开胃再就是吃一些熟食和糕点如果你真的按照老板的温馨小贴士来吃的话那你就被套路了因为一杯豆浆加点水果已经占了你大半个胃了不管你接下来要吃什么食物随便吃点就有饱腹感了更别提吃回本了第二：食品的陈列布局在自助餐厅一进门最醒目的地方老板会摆放各种各样的水果和各种口味的小蛋糕在餐厅灯光的照射下这些糕点看起来特别有食欲尤其是儿童和女孩都喜欢吃但大家可能忘了这些糕点热量特别高随便吃几块就会感觉嘴里发干这时你就会喝水或饮料液体会使蛋糕在胃里扩张立刻就有了饱腹感接下来随便吃点东西你就吃饱了第三：时间安排大家一般白天上班都比较忙午餐都是吃单位的员工餐选择晚上聚餐自助餐餐厅的营业时间一般是晚上5:00-9:00顾客都聚集在同一时间段人多比较喧哗会影响人的食欲减少了进食数量不同档次的自助餐厅餐费价格也有所不同从29元到399元一位的都有甚至还有更贵的一般来说价格越高吃的东西档次越高服务也就越好在吃自助餐时不管吃什么价位的自助餐都有人会担心吃不回本其实在吃自助餐时怎么选吃也是一门学问先吃什么后吃什么都有讲究下面厨娘就与大家分享一位资深吃货吃自助餐的心得吃自助餐攻略1.不到最后不要吃水果更不要吃主食2.喝酒更是有讲究有白酒不喝啤酒有红酒不喝白酒绝对不能在自助餐厅喝大酒喝傻酒更不能喝影响食欲的各种碳酸饮料3.吃自助餐时一起就餐的人太多或太少都会使就餐时间缩短一般以四人为宜4.不要高声喧哗否则会影响食欲说话声音也不要太小声音压抑也会影响食欲5.选食物时不要先吃限量的东西比如：大龙虾、生鱼片、虾、鲍鱼、羊腿、牛排等在取餐时不要与服务生有眼神交流以免彼此心里别扭其实不管什么档次的自助餐厅都有内部员工特别策划的一系列套路如果你不是大胃王想要吃回本是很难的因此我们在吃自助餐时不要太纠结能不能吃回本只要合理进餐选择自己喜欢吃的奔着吃高兴这个目的就可以了大家说对吗你喜欢吃自助餐吗如果您有其他吃自助餐的攻略欢迎大家在评论区里留言分享今天就分享到这里乐于分享让我们的生活变得多姿多彩如果您喜欢厨娘的分享就转发+收藏+点赞支持一下吧您的每一个赞都是厨娘继续努力的动力感谢支持感恩陪伴本文由秀厨娘原创抄袭必究欢迎关注带你一起长知识

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